헬스장 유산소운동 한참 하고 샤워하고 집에오면
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덜흘린 땀이 옷갈아입은 다음에도 계속 흘러서 집에오면 또 땀범벅임.
뭐 자기전에 샤워하고 속옷 갈아입고 자야하긴 하니까 샤워 한번 더할거긴 한데...
뜨거운물로 샤워해서 그런가 하고 적당히 미지근한 물이랑 찬물로 샤워하고 집에 온적도 있는데 그때 온몸 쑤셔서 죽는줄알았다 ㅋㅋㅋㅋ
답은 한 10분정도 쉬면서 땀 식히고 흘릴 땀 다 빼고 나서 샤워하고 오는건데... 시간이 아까워 ㅠ
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