수면시간은 주기가 맞는게 중요해요
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평소보다 2시간 일찍 일어났더니 한 8시부터 죽을만큼 졸리더라 그거에오
그러니까 이럴때는 상큼하게 빨리 자는게 최고에오
수면보조제의 도움을 받아도 좋구요
+
잭다니엘스는 내취향 아닌듯.
와일드터키는 맛있었는데...
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평소보다 2시간 일찍 일어났더니 한 8시부터 죽을만큼 졸리더라 그거에오
그러니까 이럴때는 상큼하게 빨리 자는게 최고에오
수면보조제의 도움을 받아도 좋구요
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잭다니엘스는 내취향 아닌듯.
와일드터키는 맛있었는데...
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