잡담 요요가 오고 있다.
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그리고 나는 그닥 많이 먹는 편이 아니란거다
오늘 먹은거
믹스커피 2잔, 떡 몇조각, 아침식사한거
블랙캔커피. 저녁 라면 한공기(반개정도) , 어묵바 한개 반.
이거 다 합쳐도 1500칼로리가 안된다.
근데 어제보다 2키로 쪘다.
이게 뭐야 ... 물이겠지??
근데 일단 꾸준히 조금씩 올라가고 있는중이긴 하다.
이게 왓카가 오산오락실에서 빠진 뒤에 그런거같애 .
왓카덕분에 꽤 운동한 효과가 있었으니까.
댓글목록
리뉴아님의 댓글
리뉴아
작성일
믹스커피 대신 아메리카노를 마십시당
캣타워🐱님의 댓글
캣타워🐱
작성일
수분은 그래도 금방 빠져나가는 중량이고
몸에 수분이 많다는건 좋은거니까 문제될게 없네용
몸에 수분이 많다는건 좋은거니까 문제될게 없네용
루미님의 댓글
루미
작성일
칼로리보다는 설탕쪽 문제 아닐까 싶기도.