고혈압 왜 약을 먹게 되는지 알겠네. > 유머게시판

나름대로, 혈압 줄이기 위한 노력을 해왔는데, 별 효과가 없네.

운동하면 좀 줄어드는거 같기도 한데.......

일하면서 매일 운동하는게 생각보다 쉬운게 아니라고...   

그래도  노력은 하고 있긴 하다만...  

사실은, 와이프가 완전히 생활바꾸는건 못하게 하고 있음.

토요일만 되면, 중국집가자, 떢볶이 먹자, 이것저것먹자 하는데,

나 먹는거 제한한다고 와이프도 제한하게 할 수가 없자나;;;  그러다보니 주말은 치팅데이임.

그래도 한끼먹는정도인데.... 그거가지고도 키로가 느는거 같애;;

아니 몸무게는 79~80에서 내려가질 않아.   10키로 빼는게 이렇게 힘들구만...

오늘도 펌프나 하러 가야지...