잡담 펌프하다 무리했는지. .. 팔 아파..
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프리미엄 모드가 어떤건지 알아보려고 어제 첨해봄.
여기에 맛들려서 ... 좀 무리했나벼.
기둥잡고 있으려면 팔을 뒤로 빼서 잡아야 하자너. 그래서 팔이 아파...
펌프는 일주일에 1~2 회로 잡아야겠다.
다른 운동은 ... 재미없지만, 일주일에 3번만 운동하는게 매일 하는거 보다 더 좋다고 하니, 다른 유산소 운동 1~2 회만 더하면 되지 머.
댓글목록
캣타워님의 댓글
캣타워
작성일
다이나믹하게 놀 수 있군
체력이 좋다니 부럽
체력이 좋다니 부럽
마이벙커님의 댓글
마이벙커
작성일
디디알 장판 만들려고 자재 사놓은지 2년... 아직도 안만들었네...
리뉴아님의 댓글의 댓글
리뉴아
작성일
장판도 자작이 되는군뇨