잡담 운동없이 단백질만 챙겨먹어도 힘이 세지나?
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체중이 줄기도 했지만,
열개도 힘들언던 팔굽혀펴기가 30개도 할 수 있게 되었는데??
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캣타워님의 댓글
캣타워
작성일
체중이 줄어든 영향입니다
사람의 신체는 가혹할정도로 안쓰면 가차없이 근육부터 삭제해버립니다
사람의 신체는 가혹할정도로 안쓰면 가차없이 근육부터 삭제해버립니다