170 100이다

뭐하냐 지금 라면 안끓이고

임신

병있는거 아니냐?

하... 이런 씹멸치도 180인데

난 170이라니

이건 좀 문제있는데..? 병원가봐야 되는거 아니냐?
장속에 기생충이라던가..

일단 먹는걸 의식하지않고 행동할수 있으면 된다

살찌는게 장내 세균 분포와 연관이 있다는 연구결과가 나왔어

 2006년 네이처지에 발표된 연구결과에 따르면 고도비만 환자가 체중을 감량함에 따라 장내 후벽균과 의간균 분포가 달라졌다.
고도비만 환자는 당초 후벽균이 전체의 90%를 차지했으나 체중 감량 12주 후에는 후벽균이 소폭 감소하고 거의 없던 의간균은 10%로 증가했다.
52주차에는 후벽균이 70%대로 떨어지고, 의간균 비율은 20%로 늘었다. 이는 정상인과 비슷한 비율이다.
위 우회술을 받아 체중을 감량한 비만 환자에게서도 이들 두 장내 세균 비율이 마른 사람과 유사해진다는 보고도 있다.

즉 비만인과 정상 체중인 사람 사이에는 장내 세균 구성비가 분명히 다르다는 말이다. 체중이 증가할수록 후벽균의 비율이 높아지고 의간균 비율이 낮아진다.

매일매일 맥날 런치세트먹어봐

일단 병원 가는건 추천한다.
그리고 억지로 찔려고 하지말고 어지간한 직장 다니다보면 알아서 찌게되더라.