안먹고 보면 멀쩡해짐

평소에도 주말엔 커피 잘 안마실라고 하는데, 완전히 다 빼는데는 3일이상은 끊어야하드라 ㅠ
암튼 피곤하니까 쉽지 않음

카페인에 많이 의존하고 있었다면
원래 상태로 돌아가는데 시간이 좀 거릴 거임.
한 보름 정도는 각오해야할듯.

그렇게나 오래!?
는 못견디고 중간에 커피 찾을듯
너무피곤하다 ㅠ

가볍게 마시는 정도면 2, 3일이 맞긴한데
그게 아니라면 그 이상으로 걸림.

내가 제로 콜라로 카페인 들이부었을때
일주일 정도 끊으니까 정상 컨디션으로 돌아왔었음.

차이는 좋긴 하더라, 굳이 카페인 섭취 안해도
조금 일찍 자면 그 체력이 나옴.
좀 피곤하다 싶으면 카페인 소량만 섭취하고.

결국 카페인이 신경 조지는거라 자기전엔 안마시고 하루 들어가는 양 제한해야하는데 제로콜라는 너무 맛있어서 그만(...)

그런 당신에게 추천하는 펩시 더블 제로(무설탕, 무카페인)

박스로 사다놓고 마시는 편인데 다음번엔 그걸로 사야겠음요
내가 사려는데 딱 품절이라 그냥 펩시제로라임을 산...