전체공개 잡담 우리동네 헬스장 시간대별 장단점
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글쓴이 캣타워 222418 조회 4,700 조회 날짜 24-01-04 17:16내용
오전 : 사람 적을줄알았는데 은근히 있음. 운동끝내고 점심먹으면 되서 공복운동 가능.
오후 : 가장 사람 적은 시간대인데 하필 몇안되는 사람들이 다 고령층이라 기구독점 심각함. 뒤에서 사람 기다리고있어도 걍 개무시하고 드러누워서 버티고있음. 천국의 계단이 가장 심하고, 자전거에서도 안움직이고 그냥 앉아서 쉬는게 단점.
운동끝내면 미친듯이 배고플시간이라 간식땡김.
오후 늦은시간(4시이후) : 진짜 운동을 즐기는 근육형님들 출동시간. 암만봐도 몸만드는게 직업인거같은 사람들이 잔뜩. 운동끝내고 저녁먹으러 오면 됨. 베스트 타이밍.
7~9시 : 누가뭐래도 가장 붐비는 시간대라 안가봄
저녁시간대(10~12시) : 들어가는데 직장인들이 교차해서 나오드라. 없는시간 쪼개서 운동하러 나온 동네아줌마들 다수. 운동하고나서 집에오는데 주변 호프집들 영업 땡길때라 안주냄새에 술땡김.
결론은 저녁먹기 직전에 가는걸로 결정
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캣타워
출석일 : 250
댓글목록
아무튼꼴림 의 댓글
아무튼꼴림 222418 222422 164일 날짜헬스장 그동안 댕기면서 성과는 좀 얻었나용
캣타워 의 댓글의 댓글
캣타워 원 222422 222424 250일 날짜
주변에선 얼굴살 쪽 빠졌다는데 모르겠습니다
심폐기능은 정상화되서 잘때도 심박수 80가까이 치솟던거 50아래로 떨어지긴 했는데 이건 일을 안해서 스트레스 안받아서 그런거같구요 ㅋㅋ
아무튼꼴림 의 댓글의 댓글
아무튼꼴림 222424 222428 164일 날짜
남들이 빠졌다고 하면 맞는거에양
앞으로도 열심히 해서 원하던 성과 얻으세양
캣타워 의 댓글의 댓글
캣타워 원 222428 222430 250일 날짜
냐하 감사합니다 ㅎㅎ