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조회 499 조회 날짜 24-03-06 23:27 전체공개   잡담 어머니 혈당 관리 보면서 느낀점

  • 루미

    출석일 : 141

세상에 맛있는 것들은 모두 혈당을 올린다.

며칠 당 체크를 해보니 공복 혈당은 안전권이지만
식후가 영 안 잡힘. 혈당 스파이크 같은데
한참 운동을 해줘야 위험 수치에서 벗어날 수 있음.

옆에서 보고 있자니 나도 젊어서 혈당 관리를 해야겠구나 싶더라.
먹는 것이 제한되는 게 굉장히 서글퍼 보임.

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댓글목록

오샤osha 의 댓글

오샤osha 229530 229532 날짜
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약먹고 밥바꾸고 운동하고 갑자기 생활의 대격변이라 힘드실듯. 그치만 당뇨병은 혈관파괴병이니 잘 챙겨드리십쇼

캣타워 의 댓글

캣타워 229530 229540 날짜
0
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맛있는 음식은 혈당을 많이 올린다는게 이게 자연의 법칙이라 그런가 영양 과다가 되어버린 현대인의 비애랄까...
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